(A) HALS / KRAGEN

Messen Sie den Umfang Ihres Halses direkt unterhalb des Adamsapfels. Das Maßband sollte eng anliegen, aber nicht einschnüren.

(B) SCHULTERBREITE

Messen Sie von einer Schulternaht (dort, wo der Ärmel beginnt) bis zur anderen. Halten Sie das Maßband gerade und waagerecht.

(C) BRUSTUMFANG

Legen Sie das Maßband um die vollste Stelle Ihrer Brust. Halten Sie es waagerecht und eng anliegend. Stehen Sie während der Messung aufrecht.

(D) LÄNGE

Beginnen Sie am hervorstehenden Knochenansatz am unteren Halsansatz. Messen Sie gerade entlang des Rückens nach unten bis zu der Stelle, an der sich Ihre Fingerknöchel befinden, wenn die Arme entspannt hängen.

(E) TAILLENUMFANG

Messen Sie um Ihre Taille auf Höhe des Bauchnabels. Halten Sie das Maßband eng anliegend. Diese Stelle liegt normalerweise etwa 5 cm über dem Hüftknochen – höher als dort, wo Hosen üblicherweise getragen werden.